प्रसव पूर्व शिक्षा के लिए किस प्रकार का संगीत अच्छा है?

प्रसव पूर्व शिक्षा के लिए किस प्रकार का संगीत अच्छा है? वैज्ञानिक चयन बच्चों को अधिक बुद्धिमान बनाता है

प्रसव पूर्व शिक्षा संगीत उन गर्म विषयों में से एक है जिस पर गर्भवती माताएं ध्यान देती हैं। पिछले 10 दिनों के इंटरनेट डेटा से पता चलता है कि जन्मपूर्व शिक्षा संगीत के बारे में चर्चा मुख्य रूप से तीन पहलुओं पर केंद्रित है: संगीत का प्रकार, वैज्ञानिक आधार और व्यावहारिक प्रभाव। यह लेख गर्भवती माताओं को जन्मपूर्व शिक्षा संगीत के लिए एक वैज्ञानिक मार्गदर्शिका प्रदान करने के लिए इंटरनेट से लोकप्रिय सामग्री को संयोजित करेगा।

1. जन्मपूर्व शिक्षा संगीत का वैज्ञानिक आधार

शोध से पता चलता है कि गर्भावस्था के 16 सप्ताह के बाद भ्रूण की श्रवण प्रणाली विकसित होनी शुरू हो जाती है, और गर्भावस्था के लगभग 24 सप्ताह तक, यह बाहरी ध्वनियों का पता लगा सकता है। उचित संगीत उत्तेजना भ्रूण के मस्तिष्क के विकास को बढ़ावा दे सकती है, विशेष रूप से इस प्रकार:

2. लोकप्रिय प्रसवपूर्व शिक्षा संगीत प्रकारों की रैंकिंग सूची

प्रमुख संगीत प्लेटफार्मों और मातृ एवं शिशु समुदायों के हालिया आंकड़ों के अनुसार, प्रसवपूर्व शिक्षा संगीत के सबसे लोकप्रिय प्रकार इस प्रकार हैं:

3. गर्भावस्था की विभिन्न अवधियों के दौरान संगीत चयन पर सुझाव

विशेषज्ञ भ्रूण के विकास के चरण के आधार पर विभिन्न प्रकार के संगीत चुनने की सलाह देते हैं:

4. जन्मपूर्व शिक्षा संगीत के बारे में तीन प्रमुख गलतफहमियाँ

इंटरनेट पर हाल की गर्म चर्चाओं के आधार पर, हमने गर्भवती माताओं द्वारा सामना की जाने वाली सबसे आम गलतफहमियों को संकलित किया है:

1.मिथक 1: आवाज़ जितनी तेज़ होगी, प्रभाव उतना ही अच्छा होगा- वास्तव में, 60 डेसिबल से अधिक भ्रूण की श्रवण क्षमता को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए ध्वनि की मात्रा को मध्यम स्तर पर रखने की सिफारिश की जाती है।

2.ग़लतफ़हमी 2: केवल मोज़ार्ट प्रभाव वाला संगीत सुनें- विविध संगीत उत्तेजना मस्तिष्क के समग्र विकास के लिए अधिक अनुकूल है।

3.गलतफहमी 3: हर दिन एक निश्चित समय पर सुनने के लिए मजबूर होना- गर्भवती महिला और भ्रूण की स्थिति के अनुसार लचीले ढंग से समायोजित किया जाना चाहिए।

5. विशेषज्ञों द्वारा दी गई व्यावहारिक सलाह

1. सुंदर संगीत और स्थिर लय वाला संगीत चुनें, और हेवी मेटल जैसे तीव्र संगीत से बचें।

2. सुनने की थकान से बचने के लिए दिन में 1-2 बार, हर बार 30 मिनट से अधिक नहीं।

3. सबसे अच्छा समय वह है जब भ्रूण सक्रिय होता है, आमतौर पर भोजन के लगभग 1 घंटे बाद।

4. माता-पिता-बच्चे के संपर्क को बढ़ाने के लिए आप संगीत सुनते समय अपने पेट को धीरे से छू सकते हैं।

5. आप अपने बच्चे में सुरक्षा की भावना पैदा करने में मदद करने के लिए प्रसवपूर्व शिक्षा अवधि से लेकर प्रसव के बाद भी संगीत का उपयोग जारी रख सकती हैं।

निष्कर्ष

जन्मपूर्व शिक्षा संगीत विज्ञान और कला का एक संयोजन है। गर्भवती माताओं को विशिष्ट ट्रैक पर बहुत अधिक प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है। मुख्य बात यह है कि खुश मिजाज बनाए रखें और ऐसा संगीत चुनें जो उन्हें और उनके बच्चों दोनों को आरामदायक लगे। नई अवधारणाएँ जैसे "व्हाइट नॉइज़ प्रीनेटल एजुकेशन" और "पिता की आवाज़ प्रीनेटल एजुकेशन" जो हाल ही में इंटरनेट पर गर्मागर्म चर्चा में हैं, भी ध्यान देने योग्य हैं, लेकिन उन्हें पेशेवर मार्गदर्शन के तहत आज़माने की सिफारिश की जाती है। याद रखें, सबसे अच्छी प्रसवपूर्व शिक्षा माँ के लिए एक खुश मिजाज और जीवन की एक स्थिर लय है।